<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>半饱生活 &#187; 回忆</title>
	<atom:link href="http://www.halfull.cn/archives/tag/%e5%9b%9e%e5%bf%86/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.halfull.cn</link>
	<description>左手勺，右手筷，慢慢享用生活。</description>
	<lastBuildDate>Thu, 27 Jan 2011 07:52:35 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>235/365@2009：多年的排骨炼成精。</title>
		<link>http://www.halfull.cn/archives/322</link>
		<comments>http://www.halfull.cn/archives/322#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 23 Aug 2009 14:53:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Engo</dc:creator>
				<category><![CDATA[ENGO的朋友们]]></category>
		<category><![CDATA[半饱生活]]></category>
		<category><![CDATA[吃]]></category>
		<category><![CDATA[回忆]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.halfull.cn/?p=322</guid>
		<description><![CDATA[我有一个姐姐，就叫她BH姐吧。 BH姐人长的十分标致，还特别显年轻，以至于我第一次在某论坛见到BH姐的照片时，误以为当时就已经奔三的BH姐是十七八岁的姑娘。说起来，BH姐是我进入广播行... ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a class="tt-flickr tt-flickr-Medium" title="235/365@2009" href="http://www.halfull.cn/photo/photo/3847942963/2353652009.html"><img class="alignnone" src="http://farm3.static.flickr.com/2466/3847942963_df4be0cfa3.jpg" alt="235/365@2009" width="500" height="333" /></a></p>
<p>我有一个姐姐，就叫她BH姐吧。</p>
<p>BH姐人长的十分标致，还特别显年轻，以至于我第一次在某论坛见到BH姐的照片时，误以为当时就已经奔三的BH姐是十七八岁的姑娘。说起来，BH姐是我进入广播行的一位领路人。当年我大学还没毕业，后面两个学年的假期就经常帮着BH姐的一档公益节目去跑采访，也算积累了些经验；而在05年毕业的时候，因为之前的煅炼再加上BH姐的引荐，我很顺利的进入了电台打起了黑工。</p>
<p>远了，说回BH姐。</p>
<p>BH姐特别瘦，是那种女生见了会嫉妒的瘦，1.67的她只有不到90斤，冬天刮大风，我们都得要抓着她，不然她真的会被吹走。</p>
<p>BH姐原本是某厂广播站的播音员，但也是阴差阳错的进了电台，原来一心想做好的她，在这几年也慢慢地因为各种体制内的诟病和领导的不公变得不在意起来，工作也是有一搭没一搭的。而她和姐夫自己包了辆出租车，出去圈点小钱，自己养了一屋子的小猫，日子过的倒也滋润。</p>
<p>=========还是说做菜吧=========</p>
<p>还是之前那拨剩下的排骨，做了糖醋小排吃，很下饭，还是说两句做法吧，虽然挺简单的。</p>
<p>【糖醋小排】</p>
<p>【主料】小排</p>
<p>【调料】生抽两勺、老抽两勺、料酒适量、醋适量、冰糖若干、葱两段、姜五片、花椒大椒若干</p>
<p>1、小排用生抽、料酒腌20分钟去腥</p>
<p>2、锅内放油，比平时炒菜要多一些，到7成热时转小火(或者关掉)，放排骨进去，再开火，炸至浅棕色捞出</p>
<p>3、续点油，下葱姜炒香，拨到一边下冰糖熬化，下小排，翻均后加老抽适量、醋适量，花椒大料入锅，加开水没过排骨，小火慢炖。</p>
<p>4、等到汤汁收缩时转大火，翻均出锅装盘，散葱花点缀。</p>
<p>5、吃。</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.halfull.cn/archives/322/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>8</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>那些女孩教我的事（一）</title>
		<link>http://www.halfull.cn/archives/294</link>
		<comments>http://www.halfull.cn/archives/294#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 04 Aug 2009 02:30:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Engo</dc:creator>
				<category><![CDATA[ENGO的朋友们]]></category>
		<category><![CDATA[半饱生活]]></category>
		<category><![CDATA[回忆]]></category>
		<category><![CDATA[豆瓣]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.halfull.cn/?p=294</guid>
		<description><![CDATA[是的，我有时候还会想起你。想起那些个未曾牵手旅行的日子。 我看到你还没有豆瓣电台，知道你喜欢听各种小众音乐（哈哈，这词现在看起来还挺可爱的），于是迫不急待的邀请你，但愿没... ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>是的，我有时候还会想起你。想起那些个未曾牵手旅行的日子。</p>
<p>我看到你还没有豆瓣电台，知道你喜欢听各种小众音乐（哈哈，这词现在看起来还挺可爱的），于是迫不急待的邀请你，但愿没人拆穿这个明显的小把戏。</p>
<p>我无意破坏你现在安稳的小日子，但却不能改变我看到我们之间那惊人的重合度之后的后悔不已；显然当初的轻狂已经不能被原谅，显然我要感谢你教我的：“珍惜眼前”。</p>
<p> </p>
<p><span style="color: #808080;">{猜中的同学留点面子给我}</span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.halfull.cn/archives/294/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>213/365@2009：半碗薄粥</title>
		<link>http://www.halfull.cn/archives/285</link>
		<comments>http://www.halfull.cn/archives/285#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 01 Aug 2009 15:44:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Engo</dc:creator>
				<category><![CDATA[流水十三]]></category>
		<category><![CDATA[半饱生活]]></category>
		<category><![CDATA[吃]]></category>
		<category><![CDATA[回忆]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.halfull.cn/?p=285</guid>
		<description><![CDATA[儿到荒年饭量增，半碗薄粥亦难平。 越是难挨的日子，胃口却越是出奇的好。傍晚时候吃了顿麻酱面，不想才刚到9点，肚子又在抗议了，忍了一会儿还是不行，出冷汗，翻身爬下床去煮碗绿豆... ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><span style="font-size: medium;">儿到荒年饭量增，半碗薄粥亦难平。</span></strong></p>
<p><a class="tt-flickr tt-flickr-Medium" title="213/365@2009" href="http://www.halfull.cn/photo/photo/3777467367/2133652009.html"><img class="alignnone" src="http://farm3.static.flickr.com/2452/3777467367_029676ea73.jpg" alt="213/365@2009" width="500" height="333" /></a></p>
<p>越是难挨的日子，胃口却越是出奇的好。傍晚时候吃了顿麻酱面，不想才刚到9点，肚子又在抗议了，忍了一会儿还是不行，出冷汗，翻身爬下床去煮碗绿豆粥来喝，顺便打扫了剩下的半碟腌萝卜。</p>
<p>关于饿的记忆，大多都是长大后的事情，小时候的回忆里大多是吃撑着的情形。比如：</p>
<p>1、小学五年级的暑假，在姥姥家长住，离开的爸妈的唠叨自然放肆许多；某天中午，饿急的我，居然吃下创纪录的4碗打卤面——那可是将近1斤半的量啊。。。</p>
<p>2、大学学前军训，晚上在宿舍里啃馒头咸菜自然大家都干过，可你们啃过偷来的菜么？话说，当时某同学半夜潜入菜园子，偷了一个超大个的西红柿，不敢自己独享，就藏在叠好的被子里和众人约好晚上分食；不想，悲剧就此发生，中午出操回来休息，另一位同学被蚊子骚扰的实在没有办法，四处追打，一脚踩在了这位同学藏有西红柿的被子上&#8230;&#8230;这哥们后面的10多天都没盖过被子，最可怕的是那一片红色= =}}}</p>
<p>3、还是大学时候，有段时间学生公的工作特别的忙（也不知道当然怎么想的，居然忙那些没头没脑的事儿），一天下来只捞着只一餐的时间，还不是正餐，边走边消灭掉。一个学期下来，腰带减了两格，胃也给饿小了，晚上也很容易的就睡着（当然，这多半不是因为不饿，是因为累的）</p>
<p>太多了，不写了，接着翻点吃的出来。。</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.halfull.cn/archives/285/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>跑步的人</title>
		<link>http://www.halfull.cn/archives/65</link>
		<comments>http://www.halfull.cn/archives/65#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 05 Nov 2008 15:38:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Engo</dc:creator>
				<category><![CDATA[不成文章]]></category>
		<category><![CDATA[回忆]]></category>
		<category><![CDATA[跑步]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.halfull.cn/?p=65</guid>
		<description><![CDATA[我大概可以算是一个喜欢跑步的人，至少在我还擅长跑步的时候。 特别熟悉我的人，知道我有慢性咽炎的毛病，一种除了慢慢养几乎治不了根的小病。 很多人以为我的这个毛病是曾经的主持工... ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>我大概可以算是一个喜欢跑步的人，至少在我还擅长跑步的时候。</p>
<p>特别熟悉我的人，知道我有慢性咽炎的毛病，一种除了慢慢养几乎治不了根的小病。</p>
<p>很多人以为我的这个毛病是曾经的主持工作所致，其实要说起这病根还得把时间拉回初中二年级。</p>
<p> </p>
<p>当时全校要搞一个长跑比赛，每个班指定要出多少个同学参加，也不知道当时哪个筋抽风， 我报个名。</p>
<p>接下来的近三个月的时间里，每天早上5点30就起床，摸黑去学校集合，然后按照比赛时的路线练习，等跑完大约6点30，用当时作为“福利”的鸡蛋摊一个煎饼果子做早饭，收拾利索，准备上课，日日如此。现在想想，当时是深秋，几乎每天早晨都有浓雾，当时年少不懂事，只觉得每次跑完嗓子不舒服，再加上跑完步一身汗，天气又凉，没处换衣服，肩膀疼的和咽炎的毛病就一并这样落下了。</p>
<p> </p>
<p>但也就是因为，这几个月的坚持，我收获了比赛时的第33名（据说当时有1000人参加，我目测大约也有600~700人。）并且喜欢上了跑步。</p>
<p> </p>
<p>直到现在，我成功的用跑步这样一种锻炼的方法减掉过10KG的体重，虽然现在又让我给吃回去了，但我开始继续我的跑步生活，我相信肯定能恢复到从前的状态。</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.halfull.cn/archives/65/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

